(器械)(團課)樂蒂

大家好，我是樂蒂。運動是一種生活態度，我的使命是透過瑜伽與皮拉提斯的練習，幫助學員建立身體覺知、專注當下，在每次呼吸與動作中找回身心平衡。 擅長體態矯正訓練，改善因肌肉失衡引起的肩頸腰背等日常酸痛，重建脊椎正位，強化核心肌群與骨盆穩定基礎。幫助學員有效提升肌力，同時釋放情緒壓力，讓練習安全且深具療癒力。 「每個動作都是一場覺察練習，讓你聽見身體真正的聲音。」 專業證照 • Balanced Body 皮拉提斯核心床國際認證結訓 • Balanced Body 皮拉提斯全器械國際認證結訓 • 美國運動體適能協會（AFAA）國際皮拉提斯教練 • NASM-CPT 美國國家運動醫學學會-國際私人教練 • 韓國H7體態矯正－體態矯正解剖學專家認證、上肢與下肢體態矯正專家認證 • 美國瑜伽聯盟 200小時 RYT 師資培訓認證 • 印樂國際 空中瑜伽師資證照 • 教育部 中等學校教師證 • CPR + AED 合格證書

(器械)(地板團課)霈淳

演出經歷： 2025參與福爾摩沙馬戲團的幾米男孩100次的勇敢演出一個月。 2024參與福爾摩沙馬戲團赴文心森林公園演宇宙大冒險 2024參與福爾摩沙馬戲團赴台中歌劇院演出馬戲派對 2023參與台灣特技團美加西僑務委員會巡迴演出。 2023參與台灣特技團落山風藝術季高空綢、環演出。 2022參與台灣特技團、京劇團、青年團赴馬祖國際藝術節演出。 2020參與台灣特技團年度大製作魔法森林online演出。 2019參與台灣特技團豬咪姑娘比武招親賽兒童劇演出。 2018參與台灣特技團琉球華僑總會國慶雙十節演出。 2018參與九天民俗技藝團赴香港海洋公園新春開運演出。 2017參與創造焦點赴印尼演出。 2017參與福爾摩沙FOCA赴雲林燈會演出。 2015參與宋坤傳藝(龍天護佑)和南非學生合演，演出軟骨、翻滾、三太子、官將首。 2013參與宋坤傳藝赴深圳首屆深台-中華民俗薪傳演藝(客家兩岸文化交流演出)。 2013參與國立台灣戲曲學院-兩岸雜技遊藝情-雜技交流展演。 2011參與客委會客家青年訪問團，赴中南美(巴拿馬、巴西、巴拉圭、阿根廷)，文化交流演出。 特殊經歷： *2019赴中國北京雜技培訓交流。 *2015與宋坤傳藝赴南非教學培訓天龍隊女孩。 *2012赴中國北京雜技培訓交流。 *2007赴上海馬戲學校培訓交流。 教學經歷: 漾空中舞蹈工作室擔任拉筋、翻滾與倒立正課老師(3年) Dancing Cloud舞蹈工作室擔任拉筋與翻滾正課老師(1年) 瑜珈輪工作坊擔任拉筋伸展與空中環正課老師(2年) 好時光擔任空中瑜珈與空中環代課老師(2年) 曾在幫你顧小孩健身房擔任TRX、團體健身、空中瑜珈教練與私人教練。 比賽經歷： 2018參與中華民國107年全國大專院校運動會競技體操比賽平衡木第三名。 2014參與中華民國103年全國大專校院運動會競技體操比賽全能第四名。 2013參與國立台灣戲曲學院金獎大賽大學部高空黑洞第二名 2012參與中華民國101年全國大專校院運動會體操比賽地板第二名 2011年參加高雄內門鄉「全國大專院校創意宋江陣頭大賽」榮獲全國第三

(器械)Althea

墊上、凱迪拉克床、穩定椅+梯桶、核心床+ARC

(器械)Amber

(器械)INEZ

(STOTT L1全器械結訓、高考護理師證書)

(器械)Mini歆寧

大家好，我是Mini老師，在因緣際會之下，花了快一年的時間通過STOTT PILATES皮拉提斯的墊上、核心床和全器械師資培訓。 平常喜歡從事各式各樣的運動，例如：重量訓練、瑜珈、排球、羽球等運動，同時也擁有醫療背景。 最初因為重訓無法改善髖關節部位的疼痛，反而使疼痛加劇，經由AI 的建議接觸到皮拉提斯，接觸皮拉提斯後，深刻體會到其對身體穩定性與疼痛改善的顯著幫助，因此決定投入教學，幫助更多人透過正確的動作讓身體回到健康與平衡。 因為長期在醫療領域工作，所以特別重視動作的安全性與身體的感受度和正確使用方式。 在課堂中我會引導學生認識自己的身體，慢慢改善痠痛、體態與提升核心力量，讓身體更穩定、更有力量，也更加自在！

(器械)Miyuki

我是 Peak Pilates 指導員 。曾經的受傷經歷，讓我深刻體會到皮拉提斯帶來的修復與美好，並決定將這份力量傳遞出去。 不論有無運動經驗，在我的課堂裡，你都能感受到安全與舒壓。身體有自己的步調，我們不著急、不比較。我會耐心溫柔地陪伴你，透過精準的動作找回控制與穩定，一起讓身體變得更自在、更自信。 風格 慢節奏，細心的調整 強項 古典全器械皮拉提斯 體態矯正

(器械）Nina

舞蹈人出生！！從小學習傳統舞蹈，芭蕾、民族、現代舞。高中念表演藝術相關科系開始接觸流行舞，高空特技。目前專心經營在器械皮拉提斯，我會帶領您擁有優雅的身段、體態 證照 2024舞上雲霄空中藝術協會 空中瑜伽證照 2026 balanced body核心床L1-L3結訓 教學經歷 2024-2026 基礎空瑜 芭蕾提斯 KPOP流行舞蹈

(器械)Shan

•職能治療師證照 •STOTT PILATES •Rehab Mat Level 1 •Rehab Reformer Level 1 •Rehab Mat & Reformer Level 2 我是一名職能治療師,熟悉動作分析與功能性訓 練,重視安全、穩定與循序漸進的練習方式。 透過皮拉提斯,我將臨床中對身體控制與代償的觀察,轉化為溫和且實用的運動引導。 課程會依個人狀況調整,特別適合初學者、產後族群及希望改善腰背不適的人。 讓運動不只是完成動作,而是真正幫助身體回到更好的狀態。

(器械)Sophia

證照 1.中華寰宇體適能階梯有氧初級、進階證照 2.中華寰宇體適能C級教練證照 3.印樂國際空中瑜珈初級、進階證照

(器械)Una

證照 balanced body reformer 1.2.3 中華民國體適能C級 教學特色：引導學生一起探索身體，專注在當下的身體，每一口呼吸都是在循序漸進了解自己，讓您有屬於自己的時刻，期待與您相見。 自我介紹：已習練瑜珈8年，受骨盆前傾之苦多年，透過器械皮拉提斯改善此問題，也想將這份美好分享給想要真的改善身體問題的每一位人士。

(器械)Vivian

(器械)Wei Wei

7 AFAA美國有氧體適能協會 基本團體運動指導 7 GWEIWEIPILATES V GWEI.WEI.CHEN 7 CTPA 墊上皮拉提斯 師資 7 CTPA 器械皮拉提斯 師資 7 CTPA ARC脊椎訓練儀 師資 7 YOGA FIT瑜珈教師資格證 瑜珈輪師資培育 器械師資培訓老師 皮拉提斯、哈達喻珈、中國舞、芭蕾、流行mv、瑜珈輪 雕碩有氧、脊椎訓練儀、皮拉提斯球、彈力繩、經模放松 任教於 板橋運動中心、江翠國中運動中心、台藝大運動中心、 各社區瑜珈教室、BODY BAR DI、THE ONEU藝術家 小華瑜珈教室、TRIPLEL、JX健身俱部、WAYPOINT健身房 李少瓊舞蹈教室

(器械)Wiwi

大家好，我是wiwi，國高中就讀舞蹈班、大學就讀戲曲學院，專長是空中環及軟功，後面開始接觸器械皮拉提斯，歡迎想要雕塑身材或是訓練肌耐力的你們，來上課吧！

(器械)Wowo

會動的刺青師 ·印樂國際空中瑜伽一級 ·瑜伽輪Yoga Wheel ,YACEP ·調香Natural Perfumery Certification (F.C.A ) ·ISCA Certified C Level Yoga ·NHE-MSI 肌筋膜伸展師認證 ·Balanced Body 123

(器械)丘丘

投資身體是最有效益的！ 而且不用很厲害才開始 開始了才會變厲害

(器械)小妹

姓名/英文名：張禹萱（小妹）/Rosalie 目前任職教室： 大同運動中心 器械皮拉提斯 中正運動中心 器械皮拉提斯 蘆洲運動中心 器械皮拉提斯 文山運動中心 器械皮拉提斯 基礎空中瑜珈 永和運動中心 器械皮拉提斯 師大附中運動中心 雕塑提斯 皮拉提斯 柔軟度開發 中和waypoints 運動中心 器械皮拉提斯 W.T南門店 器械皮拉提斯 莯洸之境器械皮拉提斯自由教練 昀姿優雅空間器械皮拉提斯自由教練 太樂水舞星球能量空間 器械皮拉提斯 團練FITOPIA 重量訓練自由教練 A fitness 重量訓練自由教練 大安居家 重量訓練 新莊waypoints 運動中心 皮拉提斯 重量訓練 企業包班 專業證照: 🔸P.A.C.T全器械師資證書 🔸TAYD空中瑜伽師資證書 🔸AFAA-WT重量訓練 🔸PADI-OW開放水域潛水員 🔸EMT-1緊急救護防護員 🔸ISCA國際C級懸吊訓練師 🔸臺北市游泳協會C級教練 🔸臺北市游泳協會C級裁判 🔸中華民國體操協會C級裁判 🔸中華民國角力協會C級教練 🔸中華民國角力協會B級裁判 🔸特殊中等教育師資職前證書

(器械)豆豆

2014年取得中國元泉國際瑜珈學校高級瑜珈導師資格證書； 2016年取得廣州瑜珈村理療瑜珈導師資格證書； 2017年獲得中國瑜珈協會空中瑜珈一、二級導師資格證書，球瑜珈導師資格證書； 2017年獲得中國體育協會極速瘦身高級教練證書； 2018年獲得FineYoga瑜珈學院Ashtanga一級導師證書、陰瑜珈導師資格證書。 2024年獲得PMA皮拉提斯功能訓練師MAT1和大器械培訓證書。 多年來參加過多次國際瑜珈大會累計教學經驗，提升自身專業素養。通過不斷的學習與教學，累積了豐富的團課、精品小班課、私課經驗。

(器械/團課)安琪拉

🌸我是Angela教練 46歲的二寶媽 產後減了20公斤 透過健身TRX & 器械皮拉提斯找回健康與自信 不斷進修學習專業知識 希望能把我親身感受的經驗分享給更多學生 陪你一起把身體練得更有力量 更舒服 🎫證照&研習 Balanced body Reformer 皮拉提斯核心床 L1+2+3國際認證培訓課程 NASM-CPT 美國國家運動醫學學會認證私人教練 NASM-CES 美國國家運動醫學學會認證運動矯正 TRX-STC 懸吊訓練認證 ISCA 國際懷孕及產後婦女體適能訓練認證 APFEA 筋膜刀筋膜鬆動專家認證 ISSA 恢復運動按摩

(團課)(器械)miffy

空中瑜伽

(器械)(團課)樂蒂

大家好，我是樂蒂。運動是一種生活態度，我的使命是透過瑜伽與皮拉提斯的練習，幫助學員建立身體覺知、專注當下，在每次呼吸與動作中找回身心平衡。 擅長體態矯正訓練，改善因肌肉失衡引起的肩頸腰背等日常酸痛，重建脊椎正位，強化核心肌群與骨盆穩定基礎。幫助學員有效提升肌力，同時釋放情緒壓力，讓練習安全且深具療癒力。 「每個動作都是一場覺察練習，讓你聽見身體真正的聲音。」 專業證照 • Balanced Body 皮拉提斯核心床國際認證結訓 • Balanced Body 皮拉提斯全器械國際認證結訓 • 美國運動體適能協會（AFAA）國際皮拉提斯教練 • NASM-CPT 美國國家運動醫學學會-國際私人教練 • 韓國H7體態矯正－體態矯正解剖學專家認證、上肢與下肢體態矯正專家認證 • 美國瑜伽聯盟 200小時 RYT 師資培訓認證 • 印樂國際 空中瑜伽師資證照 • 教育部 中等學校教師證 • CPR + AED 合格證書

(器械)(地板團課)霈淳

演出經歷： 2025參與福爾摩沙馬戲團的幾米男孩100次的勇敢演出一個月。 2024參與福爾摩沙馬戲團赴文心森林公園演宇宙大冒險 2024參與福爾摩沙馬戲團赴台中歌劇院演出馬戲派對 2023參與台灣特技團美加西僑務委員會巡迴演出。 2023參與台灣特技團落山風藝術季高空綢、環演出。 2022參與台灣特技團、京劇團、青年團赴馬祖國際藝術節演出。 2020參與台灣特技團年度大製作魔法森林online演出。 2019參與台灣特技團豬咪姑娘比武招親賽兒童劇演出。 2018參與台灣特技團琉球華僑總會國慶雙十節演出。 2018參與九天民俗技藝團赴香港海洋公園新春開運演出。 2017參與創造焦點赴印尼演出。 2017參與福爾摩沙FOCA赴雲林燈會演出。 2015參與宋坤傳藝(龍天護佑)和南非學生合演，演出軟骨、翻滾、三太子、官將首。 2013參與宋坤傳藝赴深圳首屆深台-中華民俗薪傳演藝(客家兩岸文化交流演出)。 2013參與國立台灣戲曲學院-兩岸雜技遊藝情-雜技交流展演。 2011參與客委會客家青年訪問團，赴中南美(巴拿馬、巴西、巴拉圭、阿根廷)，文化交流演出。 特殊經歷： *2019赴中國北京雜技培訓交流。 *2015與宋坤傳藝赴南非教學培訓天龍隊女孩。 *2012赴中國北京雜技培訓交流。 *2007赴上海馬戲學校培訓交流。 教學經歷: 漾空中舞蹈工作室擔任拉筋、翻滾與倒立正課老師(3年) Dancing Cloud舞蹈工作室擔任拉筋與翻滾正課老師(1年) 瑜珈輪工作坊擔任拉筋伸展與空中環正課老師(2年) 好時光擔任空中瑜珈與空中環代課老師(2年) 曾在幫你顧小孩健身房擔任TRX、團體健身、空中瑜珈教練與私人教練。 比賽經歷： 2018參與中華民國107年全國大專院校運動會競技體操比賽平衡木第三名。 2014參與中華民國103年全國大專校院運動會競技體操比賽全能第四名。 2013參與國立台灣戲曲學院金獎大賽大學部高空黑洞第二名 2012參與中華民國101年全國大專校院運動會體操比賽地板第二名 2011年參加高雄內門鄉「全國大專院校創意宋江陣頭大賽」榮獲全國第三

(器械)Althea

墊上、凱迪拉克床、穩定椅+梯桶、核心床+ARC

(器械)Amber

(器械)INEZ

(STOTT L1全器械結訓、高考護理師證書)

(器械)Mini歆寧

大家好，我是Mini老師，在因緣際會之下，花了快一年的時間通過STOTT PILATES皮拉提斯的墊上、核心床和全器械師資培訓。 平常喜歡從事各式各樣的運動，例如：重量訓練、瑜珈、排球、羽球等運動，同時也擁有醫療背景。 最初因為重訓無法改善髖關節部位的疼痛，反而使疼痛加劇，經由AI 的建議接觸到皮拉提斯，接觸皮拉提斯後，深刻體會到其對身體穩定性與疼痛改善的顯著幫助，因此決定投入教學，幫助更多人透過正確的動作讓身體回到健康與平衡。 因為長期在醫療領域工作，所以特別重視動作的安全性與身體的感受度和正確使用方式。 在課堂中我會引導學生認識自己的身體，慢慢改善痠痛、體態與提升核心力量，讓身體更穩定、更有力量，也更加自在！

(器械)Miyuki

我是 Peak Pilates 指導員 。曾經的受傷經歷，讓我深刻體會到皮拉提斯帶來的修復與美好，並決定將這份力量傳遞出去。 不論有無運動經驗，在我的課堂裡，你都能感受到安全與舒壓。身體有自己的步調，我們不著急、不比較。我會耐心溫柔地陪伴你，透過精準的動作找回控制與穩定，一起讓身體變得更自在、更自信。 風格 慢節奏，細心的調整 強項 古典全器械皮拉提斯 體態矯正

(器械）Nina

舞蹈人出生！！從小學習傳統舞蹈，芭蕾、民族、現代舞。高中念表演藝術相關科系開始接觸流行舞，高空特技。目前專心經營在器械皮拉提斯，我會帶領您擁有優雅的身段、體態 證照 2024舞上雲霄空中藝術協會 空中瑜伽證照 2026 balanced body核心床L1-L3結訓 教學經歷 2024-2026 基礎空瑜 芭蕾提斯 KPOP流行舞蹈

(器械)Shan

•職能治療師證照 •STOTT PILATES •Rehab Mat Level 1 •Rehab Reformer Level 1 •Rehab Mat & Reformer Level 2 我是一名職能治療師,熟悉動作分析與功能性訓 練,重視安全、穩定與循序漸進的練習方式。 透過皮拉提斯,我將臨床中對身體控制與代償的觀察,轉化為溫和且實用的運動引導。 課程會依個人狀況調整,特別適合初學者、產後族群及希望改善腰背不適的人。 讓運動不只是完成動作,而是真正幫助身體回到更好的狀態。

(器械)Sophia

證照 1.中華寰宇體適能階梯有氧初級、進階證照 2.中華寰宇體適能C級教練證照 3.印樂國際空中瑜珈初級、進階證照

(器械)Una

證照 balanced body reformer 1.2.3 中華民國體適能C級 教學特色：引導學生一起探索身體，專注在當下的身體，每一口呼吸都是在循序漸進了解自己，讓您有屬於自己的時刻，期待與您相見。 自我介紹：已習練瑜珈8年，受骨盆前傾之苦多年，透過器械皮拉提斯改善此問題，也想將這份美好分享給想要真的改善身體問題的每一位人士。

(器械)Vivian

(器械)Wei Wei

7 AFAA美國有氧體適能協會 基本團體運動指導 7 GWEIWEIPILATES V GWEI.WEI.CHEN 7 CTPA 墊上皮拉提斯 師資 7 CTPA 器械皮拉提斯 師資 7 CTPA ARC脊椎訓練儀 師資 7 YOGA FIT瑜珈教師資格證 瑜珈輪師資培育 器械師資培訓老師 皮拉提斯、哈達喻珈、中國舞、芭蕾、流行mv、瑜珈輪 雕碩有氧、脊椎訓練儀、皮拉提斯球、彈力繩、經模放松 任教於 板橋運動中心、江翠國中運動中心、台藝大運動中心、 各社區瑜珈教室、BODY BAR DI、THE ONEU藝術家 小華瑜珈教室、TRIPLEL、JX健身俱部、WAYPOINT健身房 李少瓊舞蹈教室

(器械)Wiwi

大家好，我是wiwi，國高中就讀舞蹈班、大學就讀戲曲學院，專長是空中環及軟功，後面開始接觸器械皮拉提斯，歡迎想要雕塑身材或是訓練肌耐力的你們，來上課吧！

(器械)Wowo

會動的刺青師 ·印樂國際空中瑜伽一級 ·瑜伽輪Yoga Wheel ,YACEP ·調香Natural Perfumery Certification (F.C.A ) ·ISCA Certified C Level Yoga ·NHE-MSI 肌筋膜伸展師認證 ·Balanced Body 123

(器械)丘丘

投資身體是最有效益的！ 而且不用很厲害才開始 開始了才會變厲害

(器械)小妹

姓名/英文名：張禹萱（小妹）/Rosalie 目前任職教室： 大同運動中心 器械皮拉提斯 中正運動中心 器械皮拉提斯 蘆洲運動中心 器械皮拉提斯 文山運動中心 器械皮拉提斯 基礎空中瑜珈 永和運動中心 器械皮拉提斯 師大附中運動中心 雕塑提斯 皮拉提斯 柔軟度開發 中和waypoints 運動中心 器械皮拉提斯 W.T南門店 器械皮拉提斯 莯洸之境器械皮拉提斯自由教練 昀姿優雅空間器械皮拉提斯自由教練 太樂水舞星球能量空間 器械皮拉提斯 團練FITOPIA 重量訓練自由教練 A fitness 重量訓練自由教練 大安居家 重量訓練 新莊waypoints 運動中心 皮拉提斯 重量訓練 企業包班 專業證照: 🔸P.A.C.T全器械師資證書 🔸TAYD空中瑜伽師資證書 🔸AFAA-WT重量訓練 🔸PADI-OW開放水域潛水員 🔸EMT-1緊急救護防護員 🔸ISCA國際C級懸吊訓練師 🔸臺北市游泳協會C級教練 🔸臺北市游泳協會C級裁判 🔸中華民國體操協會C級裁判 🔸中華民國角力協會C級教練 🔸中華民國角力協會B級裁判 🔸特殊中等教育師資職前證書

(器械)豆豆

2014年取得中國元泉國際瑜珈學校高級瑜珈導師資格證書； 2016年取得廣州瑜珈村理療瑜珈導師資格證書； 2017年獲得中國瑜珈協會空中瑜珈一、二級導師資格證書，球瑜珈導師資格證書； 2017年獲得中國體育協會極速瘦身高級教練證書； 2018年獲得FineYoga瑜珈學院Ashtanga一級導師證書、陰瑜珈導師資格證書。 2024年獲得PMA皮拉提斯功能訓練師MAT1和大器械培訓證書。 多年來參加過多次國際瑜珈大會累計教學經驗，提升自身專業素養。通過不斷的學習與教學，累積了豐富的團課、精品小班課、私課經驗。

(器械/團課)安琪拉

🌸我是Angela教練 46歲的二寶媽 產後減了20公斤 透過健身TRX & 器械皮拉提斯找回健康與自信 不斷進修學習專業知識 希望能把我親身感受的經驗分享給更多學生 陪你一起把身體練得更有力量 更舒服 🎫證照&研習 Balanced body Reformer 皮拉提斯核心床 L1+2+3國際認證培訓課程 NASM-CPT 美國國家運動醫學學會認證私人教練 NASM-CES 美國國家運動醫學學會認證運動矯正 TRX-STC 懸吊訓練認證 ISCA 國際懷孕及產後婦女體適能訓練認證 APFEA 筋膜刀筋膜鬆動專家認證 ISSA 恢復運動按摩

(團課)(器械)miffy

空中瑜伽