(器械) Elaine

老師

Hello, 我是Elaine🙌🏻 “在控制中找到身體，感受身與心的協同合作” 暫時放下生活和工作的壓力，放慢腳步，跟著Elaine一起呼吸、一起感受身心合一的平衡。一步一步累積，每一步都算數！ Basi Pilates Comprehensive Global Program

(器械)(地板團課)Ashley

老師

CTPA Pilates R2 全器械二級師資(進階Reformer / Cadillac / Barrel)

(器械)Cindy

老師

我是 Cindy皮拉提斯老師 持有CTPA ARC、M1 Mat、R1 Reformer證照，專注於核心訓練、體態調整與全身控制能力的建立。 在課堂中，我重視動作的正確性與安全性，並依照每位學員的身體狀況與目標進行調整，讓訓練更有效率也更適合個人需求。 透過皮拉提斯，我希望幫助更多人建立穩定的身體基礎，改善日常姿勢，並培養更有覺察力的身體使用方式。

(器械)Sophia

老師

證照 1.中華寰宇體適能階梯有氧初級、進階證照 2.中華寰宇體適能C級教練證照 3.印樂國際空中瑜珈初級、進階證照

(器械)Stephanie

老師

「 身體律動一直是我溫柔凝視世界的方式。 」 以輕柔和節奏、清晰引導與細膩觀察， 帶領學員在呼吸與延展之間找回身體線條、力量與安定。 相信每一次練習都是一場回到自己身上的旅程。 - 🔗 STOTT PILATES® Mat Certification- Intensive Mat Plus™ 🔗 STOTT PILATES® Intensive Reformer

(器械)Verna

老師

* 韓國 FONV Pilates Association 國際認證皮拉提斯教師 : Mat/Props/Reformer：Pilates Instructor皮拉提斯認證教師 * 韓國 FONV Pilates Association 國際認證皮拉提斯教師 : Cadillac/Chair/Barrel：Pilates Instructor 皮拉提斯認證教師 * 韓國 FONV Pilates Association :Level1(Mat/Props/Reformer) professional instructor 講師 * 韓國 Cube Academy: Prenatal and Postnatal Pilates Expert 孕期、產後認證教師 研習證書 * 韓國 FONV Pilates Association ：Lower back pain Seminar（下背疼痛解決） * 韓國 FONV Pilates Association ：Unlock Your Thoracic Spine : Mobility & Flow（改善胸椎靈活度） * 韓國 FONV Pilates Association ：Pilates for Forward Head and Rounded Shoulders Posture（頭部前引、圓肩改善） * 韓國TAPT-Mobility - The Standard of Pilates Instruction * 韓國TAPT-pilates technic method - The Standard of Pilates Instruction * 韓國TAPT-Practical Training course * 韓國TAPT Pilates Professional Training Program * 韓國Wonder Barre- Functional Barre Training研習證書

(器械)Vicky

老師

韓國 Vivir® Pilates 全器械⽪拉提斯國際師資認證 韓國 Vivir® Pilates 墊上⽪拉提斯國際師資認證 韓國 Vivir® Pilates 實習 + 考核 - 解剖學、理論學 科、墊上、全器械⽪拉提斯動作、⼩道具運⽤、教 學實作、證照考試 體態雕塑|核心強化|痠痛改善 客製化課程

(器械)Wiwi

老師

大家好，我是wiwi，國高中就讀舞蹈班、大學就讀戲曲學院，專長是空中環及軟功，後面開始接觸器械皮拉提斯，歡迎想要雕塑身材或是訓練肌耐力的你們，來上課吧！

(器械)Wowo

老師

會動的刺青師 ·印樂國際空中瑜伽一級 ·瑜伽輪Yoga Wheel ,YACEP ·調香Natural Perfumery Certification (F.C.A ) ·ISCA Certified C Level Yog

(器械)小妹

老師

沅瑜伽生活館 基礎空瑜 低空TRX 愛菲女性運動空間 空中瑜伽 墊上肌力 舒緩伸展拉筋 身體旅行運動空間 空中瑜伽 W.T運動空間 空中瑜伽 柔軟度開發 給力健身參房 皮拉提斯 給力健身貳房 皮拉提斯 艾珈堤Yoga士林館 中階舒緩空瑜 基礎空瑜 北投運動中心 基礎空瑜 沛芙瑜珈 親子空瑜 SWAG思偉格運動基地 TRX綜合訓練 壹高健身 器械皮拉提斯 壹高健身 重量訓練 TheOne高空肢體空間 空中瑜伽 兒童空瑜 Our Space 空間運動 皮拉提斯 🔸 114年代課 Funspace_放漫 肌力雕塑 空中瑜伽 W.T運動空間七張店 基礎空中瑜伽 北投運動中心 空中瑜伽 泰山體育館 空中瑜伽 肌轉健身南港店 空中瑜伽 器械皮拉提斯 芸舞蹈工作室 基礎空瑜 新莊沅瑜珈生活館 空中瑜伽 艾珈堤Yoga士林館 中階空中瑜伽 蘆洲運動中心 皮拉提斯 穎瑜珈 汐止教室 TRX新手班 英倫運動空間 空中瑜伽 永和聖母升天堂 長輩訓練課 Show Yoga 空中瑜伽 新店運動中心 TRX Easy Fit 運動營養空間 進階肌力 中山運動中心 皮拉提斯進階 館前救國團 皮拉提斯 新莊運動中心 TRX TheOne高空肢體空間 空中瑜伽 兒童空瑜 🔸TAYD空中瑜伽師資證書 🔸AFAA-WT重量訓練 🔸PADI-OW開放水域潛水員 🔸EMT-1緊急救護防護員 🔸ISCA國際C級懸吊訓練師 🔸臺北市游泳協會C級教練 🔸臺北市游泳協會C級裁判 🔸中華民國體操協會C級裁判 🔸中華民國角力協會C級教練 🔸中華民國角力協會B級裁判 🔸特殊中等教育師資職前證書

(團課)Angela

老師

i 我是 Angela，也可以叫我安師，或安久拉 我喜歡運動，喜歡挑戰 喜歡美的事物，也對自己有所要求 空中瑜珈對於我來說，不只是一種運動 更像是一項藝術、一場救贖 在空中的世界裡認識自己，享受與身體共舞的快樂 是我一直以來，熱愛空中的原因 也期待能有機會，將這份熱愛，分享予你

(團課)Annie

老師

（團課)Nicole

老師

曾是年收2億的創業家，10年後，選擇放下熟悉的戰場，開始用旅行探索世界 🌏 旅途中，遇見了頌缽，也遇見了另一種「療癒」的可能。 一個聲音，讓忙碌的腦袋慢慢安靜； 一段共振，讓緊繃的肩頸與身體有機會鬆開； 一次深呼吸，讓累積一整天的壓力慢慢放下。 特別想把這份美好的療癒能量帶給每天高速運轉的你： ✨ 工作累了，需要一個真正放鬆的時刻 ✨ 思緒太滿，需要讓大腦暫時關機 ✨ 長期緊繃，需要重新感受自己的身體 ✨ 睡前難以沉澱，需要一段安靜的過渡 ✨ 忙著照顧工作與家人，也別忘了照顧自己 讓百年老缽的聲音， 陪你卸下疲憊、釋放壓力、沉澱思緒， 在一場聲音的流動裡，重新找回平靜、專注與內在平衡。🤍 讓愛流動，讓聲音為你調頻。 百年老缽｜頌缽團體音療 頌缽音療師：Nicole 🌟荷蘭健康天使協會大師 Hans de Back （The Gilde der Zienswijzeherstellers The Health Angels）頌缽音療師 🌟Allpamama 柯帕瑪瑪（曾文通）及菩薩寺頌缽行者三階 🌟光音仙境頌缽音療師二階 🌟研習 曾遠赴尼泊爾研習七脈輪頌缽、Allpamama 曾文通內在聲音、Om音叉、菩心願行晶礦脈輪調頻、白水晶柱氣場與脈輪淨化調頻、瑪雅13月亮曆、楊定一博士全球共修、偉特塔羅、昆達里尼瑜伽、許瑞云能量工作坊、眼睛能量工作坊

（團課）君君

老師

激勵引導學生在確保安全無虞中，大膽挑戰自我極限

(團課)豆漿

老師

自己曾經在學空瑜時，挫敗過，所以看到同學上不去時，就會主動幫忙，隨著能力較成熟後，就去考證照，希望未來能夠幫助更多的學生，簡單輕鬆的完成美美的串聯 印樂國際運動培訓發展協會高階空中瑜珈師資 印度瑜珈聯盟空中瑜珈 L2師資 加拿大瑜珈聯盟空中瑜珈 L2師資 美國瑜珈聯盟空中瑜珈 L2師資

(團課)賴賴(Eva)

老師

大家好~我是賴賴♡ 接觸空中運動4年多,因為太喜歡空中瑜珈而變成老師 希望讓更多沒有基礎但想要練習的女孩們 從接觸、了解、變成熱愛空中瑜珈的仙女 空中瑜珈在美麗的動作之下,需要穩定的肌群,核心和力量 所以上課很注重熱身跟肌肉力量的建立 每一次的練習都是一次根基的建立 長期練習一定會看到自己的變化和成長 「不著急慢慢來，身體不會背叛你」 是我想跟害怕或是動作沒有挑戰成功的新手仙女們說的話 不要放棄,不要沮喪 把運動當成一種紓壓,一種激勵,堅持下去 空中瑜珈一定可以帶給你滿滿的成就感還有緊實的肌肉(笑) 歡迎一起加入空中美飛的行列喔!!

(舞蹈)佩佩

老師

畢業於 台北市立大學 舞蹈學系 高雄市立左營高中 舞蹈班 新北市土城區樂利國小 舞蹈社團老師 新北市新莊區昌平國小 舞蹈社團老師 雅藝舞蹈教室 幼兒芭蕾、幼兒民族、成人芭蕾老師 新北市政府土城區延壽市民活動中心 有氧瑜珈 DA舞空間 幼兒律動 W.T運動空間 芭蕾雕塑 新北市多所幼兒園 幼兒律動 台北市多所幼兒園 幼兒律動

Angel

老師

記得很多年前還是空瑜學生，看到空瑜老師都好勵害， 心想要學多久才能跟老師一樣，就這樣默默去嘗試很多老師的教學， 終於讓我遇到有幾位我喜歡這些老師的教學風格， 才認真學到空瑜，因為喜歡空瑜才把空瑜當工作， 當老師後還是不段的在練習跟學習。 專長:空中瑜珈、空中伸展、低空療癒瑜珈、兒童空中瑜珈

Wan

老師

佑佑

老師

大家好，我是佑佑 接觸瑜伽近20年，喜歡瑜伽本質上不僅僅只是單純的一項運動，更是連結身體與心靈的橋樑，而每次的瑜伽練習都是一段自我對話，並學習體察身心細微變化的旅程。 因曾在瑜伽學習中受過傷，所以更在意瑜伽體式的正位及呼吸的引導，同時也喜歡順應節氣來設計課程，讓我們在練習中帶入養生保健的目的。 如果你時常感到身體僵硬緊繃，或是容易心浮氣燥，那麼請加入我們，一起透過瑜伽追求那個更平和、更柔軟的自己。

(器械) Elaine

老師

Hello, 我是Elaine🙌🏻 “在控制中找到身體，感受身與心的協同合作” 暫時放下生活和工作的壓力，放慢腳步，跟著Elaine一起呼吸、一起感受身心合一的平衡。一步一步累積，每一步都算數！ Basi Pilates Comprehensive Global Program

(器械)(地板團課)Ashley

老師

CTPA Pilates R2 全器械二級師資(進階Reformer / Cadillac / Barrel)

(器械)Cindy

老師

我是 Cindy皮拉提斯老師 持有CTPA ARC、M1 Mat、R1 Reformer證照，專注於核心訓練、體態調整與全身控制能力的建立。 在課堂中，我重視動作的正確性與安全性，並依照每位學員的身體狀況與目標進行調整，讓訓練更有效率也更適合個人需求。 透過皮拉提斯，我希望幫助更多人建立穩定的身體基礎，改善日常姿勢，並培養更有覺察力的身體使用方式。

(器械)Sophia

老師

證照 1.中華寰宇體適能階梯有氧初級、進階證照 2.中華寰宇體適能C級教練證照 3.印樂國際空中瑜珈初級、進階證照

(器械)Stephanie

老師

「 身體律動一直是我溫柔凝視世界的方式。 」 以輕柔和節奏、清晰引導與細膩觀察， 帶領學員在呼吸與延展之間找回身體線條、力量與安定。 相信每一次練習都是一場回到自己身上的旅程。 - 🔗 STOTT PILATES® Mat Certification- Intensive Mat Plus™ 🔗 STOTT PILATES® Intensive Reformer

(器械)Verna

老師

* 韓國 FONV Pilates Association 國際認證皮拉提斯教師 : Mat/Props/Reformer：Pilates Instructor皮拉提斯認證教師 * 韓國 FONV Pilates Association 國際認證皮拉提斯教師 : Cadillac/Chair/Barrel：Pilates Instructor 皮拉提斯認證教師 * 韓國 FONV Pilates Association :Level1(Mat/Props/Reformer) professional instructor 講師 * 韓國 Cube Academy: Prenatal and Postnatal Pilates Expert 孕期、產後認證教師 研習證書 * 韓國 FONV Pilates Association ：Lower back pain Seminar（下背疼痛解決） * 韓國 FONV Pilates Association ：Unlock Your Thoracic Spine : Mobility & Flow（改善胸椎靈活度） * 韓國 FONV Pilates Association ：Pilates for Forward Head and Rounded Shoulders Posture（頭部前引、圓肩改善） * 韓國TAPT-Mobility - The Standard of Pilates Instruction * 韓國TAPT-pilates technic method - The Standard of Pilates Instruction * 韓國TAPT-Practical Training course * 韓國TAPT Pilates Professional Training Program * 韓國Wonder Barre- Functional Barre Training研習證書

(器械)Vicky

老師

韓國 Vivir® Pilates 全器械⽪拉提斯國際師資認證 韓國 Vivir® Pilates 墊上⽪拉提斯國際師資認證 韓國 Vivir® Pilates 實習 + 考核 - 解剖學、理論學 科、墊上、全器械⽪拉提斯動作、⼩道具運⽤、教 學實作、證照考試 體態雕塑|核心強化|痠痛改善 客製化課程

(器械)Wiwi

老師

大家好，我是wiwi，國高中就讀舞蹈班、大學就讀戲曲學院，專長是空中環及軟功，後面開始接觸器械皮拉提斯，歡迎想要雕塑身材或是訓練肌耐力的你們，來上課吧！

(器械)Wowo

老師

會動的刺青師 ·印樂國際空中瑜伽一級 ·瑜伽輪Yoga Wheel ,YACEP ·調香Natural Perfumery Certification (F.C.A ) ·ISCA Certified C Level Yog

(器械)小妹

老師

沅瑜伽生活館 基礎空瑜 低空TRX 愛菲女性運動空間 空中瑜伽 墊上肌力 舒緩伸展拉筋 身體旅行運動空間 空中瑜伽 W.T運動空間 空中瑜伽 柔軟度開發 給力健身參房 皮拉提斯 給力健身貳房 皮拉提斯 艾珈堤Yoga士林館 中階舒緩空瑜 基礎空瑜 北投運動中心 基礎空瑜 沛芙瑜珈 親子空瑜 SWAG思偉格運動基地 TRX綜合訓練 壹高健身 器械皮拉提斯 壹高健身 重量訓練 TheOne高空肢體空間 空中瑜伽 兒童空瑜 Our Space 空間運動 皮拉提斯 🔸 114年代課 Funspace_放漫 肌力雕塑 空中瑜伽 W.T運動空間七張店 基礎空中瑜伽 北投運動中心 空中瑜伽 泰山體育館 空中瑜伽 肌轉健身南港店 空中瑜伽 器械皮拉提斯 芸舞蹈工作室 基礎空瑜 新莊沅瑜珈生活館 空中瑜伽 艾珈堤Yoga士林館 中階空中瑜伽 蘆洲運動中心 皮拉提斯 穎瑜珈 汐止教室 TRX新手班 英倫運動空間 空中瑜伽 永和聖母升天堂 長輩訓練課 Show Yoga 空中瑜伽 新店運動中心 TRX Easy Fit 運動營養空間 進階肌力 中山運動中心 皮拉提斯進階 館前救國團 皮拉提斯 新莊運動中心 TRX TheOne高空肢體空間 空中瑜伽 兒童空瑜 🔸TAYD空中瑜伽師資證書 🔸AFAA-WT重量訓練 🔸PADI-OW開放水域潛水員 🔸EMT-1緊急救護防護員 🔸ISCA國際C級懸吊訓練師 🔸臺北市游泳協會C級教練 🔸臺北市游泳協會C級裁判 🔸中華民國體操協會C級裁判 🔸中華民國角力協會C級教練 🔸中華民國角力協會B級裁判 🔸特殊中等教育師資職前證書

(團課)Angela

老師

i 我是 Angela，也可以叫我安師，或安久拉 我喜歡運動，喜歡挑戰 喜歡美的事物，也對自己有所要求 空中瑜珈對於我來說，不只是一種運動 更像是一項藝術、一場救贖 在空中的世界裡認識自己，享受與身體共舞的快樂 是我一直以來，熱愛空中的原因 也期待能有機會，將這份熱愛，分享予你

(團課)Annie

老師

（團課)Nicole

老師

曾是年收2億的創業家，10年後，選擇放下熟悉的戰場，開始用旅行探索世界 🌏 旅途中，遇見了頌缽，也遇見了另一種「療癒」的可能。 一個聲音，讓忙碌的腦袋慢慢安靜； 一段共振，讓緊繃的肩頸與身體有機會鬆開； 一次深呼吸，讓累積一整天的壓力慢慢放下。 特別想把這份美好的療癒能量帶給每天高速運轉的你： ✨ 工作累了，需要一個真正放鬆的時刻 ✨ 思緒太滿，需要讓大腦暫時關機 ✨ 長期緊繃，需要重新感受自己的身體 ✨ 睡前難以沉澱，需要一段安靜的過渡 ✨ 忙著照顧工作與家人，也別忘了照顧自己 讓百年老缽的聲音， 陪你卸下疲憊、釋放壓力、沉澱思緒， 在一場聲音的流動裡，重新找回平靜、專注與內在平衡。🤍 讓愛流動，讓聲音為你調頻。 百年老缽｜頌缽團體音療 頌缽音療師：Nicole 🌟荷蘭健康天使協會大師 Hans de Back （The Gilde der Zienswijzeherstellers The Health Angels）頌缽音療師 🌟Allpamama 柯帕瑪瑪（曾文通）及菩薩寺頌缽行者三階 🌟光音仙境頌缽音療師二階 🌟研習 曾遠赴尼泊爾研習七脈輪頌缽、Allpamama 曾文通內在聲音、Om音叉、菩心願行晶礦脈輪調頻、白水晶柱氣場與脈輪淨化調頻、瑪雅13月亮曆、楊定一博士全球共修、偉特塔羅、昆達里尼瑜伽、許瑞云能量工作坊、眼睛能量工作坊

（團課）君君

老師

激勵引導學生在確保安全無虞中，大膽挑戰自我極限

(團課)豆漿

老師

自己曾經在學空瑜時，挫敗過，所以看到同學上不去時，就會主動幫忙，隨著能力較成熟後，就去考證照，希望未來能夠幫助更多的學生，簡單輕鬆的完成美美的串聯 印樂國際運動培訓發展協會高階空中瑜珈師資 印度瑜珈聯盟空中瑜珈 L2師資 加拿大瑜珈聯盟空中瑜珈 L2師資 美國瑜珈聯盟空中瑜珈 L2師資

(團課)賴賴(Eva)

老師

大家好~我是賴賴♡ 接觸空中運動4年多,因為太喜歡空中瑜珈而變成老師 希望讓更多沒有基礎但想要練習的女孩們 從接觸、了解、變成熱愛空中瑜珈的仙女 空中瑜珈在美麗的動作之下,需要穩定的肌群,核心和力量 所以上課很注重熱身跟肌肉力量的建立 每一次的練習都是一次根基的建立 長期練習一定會看到自己的變化和成長 「不著急慢慢來，身體不會背叛你」 是我想跟害怕或是動作沒有挑戰成功的新手仙女們說的話 不要放棄,不要沮喪 把運動當成一種紓壓,一種激勵,堅持下去 空中瑜珈一定可以帶給你滿滿的成就感還有緊實的肌肉(笑) 歡迎一起加入空中美飛的行列喔!!

(舞蹈)佩佩

老師

畢業於 台北市立大學 舞蹈學系 高雄市立左營高中 舞蹈班 新北市土城區樂利國小 舞蹈社團老師 新北市新莊區昌平國小 舞蹈社團老師 雅藝舞蹈教室 幼兒芭蕾、幼兒民族、成人芭蕾老師 新北市政府土城區延壽市民活動中心 有氧瑜珈 DA舞空間 幼兒律動 W.T運動空間 芭蕾雕塑 新北市多所幼兒園 幼兒律動 台北市多所幼兒園 幼兒律動

Angel

老師

記得很多年前還是空瑜學生，看到空瑜老師都好勵害， 心想要學多久才能跟老師一樣，就這樣默默去嘗試很多老師的教學， 終於讓我遇到有幾位我喜歡這些老師的教學風格， 才認真學到空瑜，因為喜歡空瑜才把空瑜當工作， 當老師後還是不段的在練習跟學習。 專長:空中瑜珈、空中伸展、低空療癒瑜珈、兒童空中瑜珈

Wan

老師

佑佑

老師

大家好，我是佑佑 接觸瑜伽近20年，喜歡瑜伽本質上不僅僅只是單純的一項運動，更是連結身體與心靈的橋樑，而每次的瑜伽練習都是一段自我對話，並學習體察身心細微變化的旅程。 因曾在瑜伽學習中受過傷，所以更在意瑜伽體式的正位及呼吸的引導，同時也喜歡順應節氣來設計課程，讓我們在練習中帶入養生保健的目的。 如果你時常感到身體僵硬緊繃，或是容易心浮氣燥，那麼請加入我們，一起透過瑜伽追求那個更平和、更柔軟的自己。