YUSI YOGA 昀姿 - 民生館台北市松山區民生東路五段 121 號 2 樓老師
從接觸器械皮拉提斯開始,便逐漸規律的練習 當中找到身心靈的規律與清澈 是一個目前台北兼職機械皮拉提斯 教學善用呼吸法 搭配體位,幫助同學完成動態強化訓練, 透過規律的呼吸近而 達到身心合一的平衡 與控制 讓練習進入深層的 和諧和寧靜 使同學找回由那而外 喜樂的能力
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目前沒有可報名的近期團體課程。
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