YUSI YOGA 昀姿 - 民生館台北市松山區民生東路五段 121 號 2 樓
(團課)Ava
老師
我和大部份的瑜珈練習者一樣，經歷了一段時間的找尋與探索後，遇到了開起我Ashtanga旅途的老師，從此練習與教學成為我生活裡的一部份。 我喜歡透過呼吸與伸展，幫助學員提升身體柔軟度與專注力。教學中重視安全與循序漸進，希望每位學員都能找到適合自己的練習方式，在瑜伽中獲得健康、平衡與自信。
YUSI YOGA 昀姿 - 民生館台北市松山區民生東路五段 121 號 2 樓老師
我和大部份的瑜珈練習者一樣，經歷了一段時間的找尋與探索後，遇到了開起我Ashtanga旅途的老師，從此練習與教學成為我生活裡的一部份。 我喜歡透過呼吸與伸展，幫助學員提升身體柔軟度與專注力。教學中重視安全與循序漸進，希望每位學員都能找到適合自己的練習方式，在瑜伽中獲得健康、平衡與自信。
YUSI YOGA 昀姿 - 民生館台北市松山區民生東路五段 121 號 2 樓老師
我和大部份的瑜珈練習者一樣，經歷了一段時間的找尋與探索後，遇到了開起我Ashtanga旅途的老師，從此練習與教學成為我生活裡的一部份。 我喜歡透過呼吸與伸展，幫助學員提升身體柔軟度與專注力。教學中重視安全與循序漸進，希望每位學員都能找到適合自己的練習方式，在瑜伽中獲得健康、平衡與自信。