親身減重20公斤,從改變自己開始理解身體。 專注於皮拉提斯與體態訓練,重視動作細節與身體感受,透過專業訓練協助學員改善體態、建立正確的動作模式,找到適合自己的訓練方式。 專業證照 * ACE-CPT 美國運動委員會私人教練認證 * Balanced Body Reformer 1 * Balanced Body Reformer 2 * Balanced Body Reformer 3 * Balanced Body Chair * Balanced Body Barrel * Balanced Body Trapeze Table
目前沒有可報名的近期團體課程。
親身減重20公斤,從改變自己開始理解身體。 專注於皮拉提斯與體態訓練,重視動作細節與身體感受,透過專業訓練協助學員改善體態、建立正確的動作模式,找到適合自己的訓練方式。 專業證照 * ACE-CPT 美國運動委員會私人教練認證 * Balanced Body Reformer 1 * Balanced Body Reformer 2 * Balanced Body Reformer 3 * Balanced Body Chair * Balanced Body Barrel * Balanced Body Trapeze Table
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