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地板瑜珈
伸展放鬆瑜伽 新手友善 50分鐘
伸展放鬆瑜伽以溫和動作搭配深層呼吸，舒緩肌肉緊繃、提升身體柔軟度，釋放壓力，促進身心平衡，適合各年齡層與初學者練習。
2026年9月23日 星期三
12:00 - 12:50
王妃
授課人員
永和館
新北市永和區中正路 362 號 2 樓
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伸展放鬆瑜伽以溫和動作搭配深層呼吸，舒緩肌肉緊繃、提升身體柔軟度，釋放壓力，促進身心平衡，適合各年齡層與初學者練習。
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王妃
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1 ＊團課（堂數扣法） 或 2 ＊月卡方案 或 1 ＊團課體驗卡(堂) 或 2 ＊課程點數 或 1 ＊贈送點數
可用付款方式
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