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地板瑜珈
肌力瑜珈輪 新手友善 50分鐘
授課 50 分鐘，另 10 分鐘準備及課後清潔 課程介紹 結合瑜珈輪與自體重量訓練，強化核心與全身肌群。 課程能 提升穩定度、雕塑線條、增加柔軟度，同時享受瑜珈輪的伸展與支撐。
2026年9月13日 星期日
10:20 - 11:10
(員)黃小潔
授課人員
YUSI YOGA 昀姿 - 員林館
彰化縣員林市員集路二段 95 號
1/7
目前報名人數
授課 50 分鐘，另 10 分鐘準備及課後清潔 課程介紹 結合瑜珈輪與自體重量訓練，強化核心與全身肌群。 課程能 提升穩定度、雕塑線條、增加柔軟度，同時享受瑜珈輪的伸展與支撐。
2026年9月13日 星期日
10:20 - 11:10
(員)黃小潔
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彰化縣員林市員集路二段 95 號
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授課 50 分鐘，另 10 分鐘準備及課後清潔 課程介紹 結合瑜珈輪與自體重量訓練，強化核心與全身肌群。 課程能 提升穩定度、雕塑線條、增加柔軟度，同時享受瑜珈輪的伸展與支撐。
2026年9月13日 星期日
10:20 - 11:10
(員)黃小潔
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2 ＊月卡方案 或 1 ＊團課（堂數扣法） 或 2 ＊課程點數 或 1 ＊團課體驗卡
可用付款方式
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