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地板瑜珈
瑜伽提斯 新手友善 50分鐘
授課 50 分鐘，另 10 分鐘準備及課後清潔 課程介紹 不像傳統瑜珈需要長時間停留在同一體式，相反地結合了皮拉提斯的動作與特性，透過連續且重複性的動作來提升核心肌群。
2026年10月6日 星期二
19:30 - 20:20
(員)Janet
授課人員
YUSI YOGA 昀姿 - 員林館
彰化縣員林市員集路二段 95 號
0/6
目前報名人數
授課 50 分鐘，另 10 分鐘準備及課後清潔 課程介紹 不像傳統瑜珈需要長時間停留在同一體式，相反地結合了皮拉提斯的動作與特性，透過連續且重複性的動作來提升核心肌群。
2026年10月6日 星期二
19:30 - 20:20
(員)Janet
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授課 50 分鐘，另 10 分鐘準備及課後清潔 課程介紹 不像傳統瑜珈需要長時間停留在同一體式，相反地結合了皮拉提斯的動作與特性，透過連續且重複性的動作來提升核心肌群。
2026年10月6日 星期二
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2 ＊課程點數 或 2 ＊月卡方案 或 1 ＊團課（堂數扣法） 或 1 ＊團課體驗卡
可用付款方式
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